José Rodrigues, 54 anos, agricultor residente em Paracuru, no Ceará, enfrenta há cerca de um ano e meio a rotina de conviver com a hipertensão arterial. Na última sexta-feira (25), ele deu entrada no Hospital Regional Vale do Jaguaribe (HRVJ) para realizar um cateterismo.
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“Tem dias que eu fico com a pressão alta, sentindo cansaço, fadiga e desconforto. É preciso tomar esse medicamento que alivia os sintomas”, relatou José, que faz uso diário de remédios para o controle da pressão.
📈 A hipertensão no Brasil
Dados do Ministério da Saúde mostram que cerca de 38 milhões de brasileiros convivem com a hipertensão, representando 27,9% da população. A hipertensão é considerada a condição crônica mais comum no país.
🔹 A doença é caracterizada pela elevação persistente dos níveis de pressão arterial, com valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg (ou 14 por 9).
🔹 Quando não tratada adequadamente, pode resultar em infarto, insuficiência cardíaca e Acidente Vascular Cerebral (AVC).
O acompanhamento regular em unidades básicas de saúde é fundamental para a prevenção de complicações mais graves.
🩺 Fatores de risco e causas
O médico Gustavo Araripe, do HRVJ, destaca que a hipertensão pode ter origem genética, mas fatores ambientais também influenciam no surgimento da doença.
Entre os principais fatores estão:
🍟 Maus hábitos alimentares
🧂 Consumo excessivo de sal e gorduras
🚬 Tabagismo
🍻 Consumo de bebidas alcoólicas
⚖️ Obesidade
😰 Estresse
🧪 Níveis elevados de colesterol
A falta de atividade física é outro elemento importante que contribui para o aparecimento da condição.
🚨 Sintomas mais comuns
Embora a hipertensão seja, na maioria das vezes, silenciosa, sintomas podem aparecer quando a pressão sobe demasiadamente:
• Dores no peito
• Dor de cabeça
• Tonturas
• Zumbido no ouvido
• Fraqueza
• Visão embaçada
• Sangramento nasal
💊 Tratamento e cuidados necessários
O tratamento da hipertensão envolve duas frentes:
✔️ Medicamentos anti-hipertensivos, prescritos por especialistas;
✔️ Mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável e prática regular de exercícios.
“Alguns pacientes se beneficiam com uma única medicação, mas a maioria precisa de combinações de remédios para um controle eficaz da pressão”, explica Gustavo Araripe.
Em casos mais graves, como o de José Rodrigues, procedimentos como o cateterismo podem ser indicados, mediante encaminhamento por regulação para o HRVJ.
⚠️ Importante: hipertensão não tem cura, mas tem controle
O médico ressalta que, mesmo sem cura definitiva, a hipertensão pode ser efetivamente controlada com o tratamento adequado.
O tratamento não medicamentoso inclui:
🥗 Dieta balanceada rica em frutas, verduras e cereais
🏃♂️ Prática regular de atividades físicas
🚫 Redução do consumo de comidas gordurosas e salgadas
Manter hábitos saudáveis é essencial para melhorar a qualidade de vida e prevenir complicações futuras.
Por Nágela Cosme
